令和８年度 脳と身体の健康体操～フレイルを予防しよう～(一般介護予防事業)
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認知症予防の脳トレを交えた体操初心者向けの体操教室です。仲間と共に楽しく、脳と身体をいきいきと動かし、フレイルを予防しましょう。
身体を動かす習慣のないかたに、その習慣をつけていただくきっかけ作りを目的としています。このため、家庭でも安全に継続して取り組んでいただける内容になっています。体力や運動に自信のないかたも安心してご参加ください。
対象
市内在住の65歳以上で、運動習慣がなく介護認定を受けていない、主治医から運動を止められていないかた
（令和6年度・7年度と連続して「脳と身体の健康体操」を受講したかたを除く）
実施期間・会場・時間・定員など
| 対象居住 地区 | 日程 | 場所 | 定員 (各回) 各回5名以上で開催 | 申込み 開始日 |
| 稲沢 | 5月8日～令和9年2月12日 （原則第２・第４金曜日、全２０回） | 稲葉老人福祉センターあすなろ館 | １５名 | ３月５日（木） |
| 小正・下津 | 5月12日※～令和9年2月2日 （原則第１火曜日、全１０回） | 下津公民館 | １０名 | |
| 5月19日～ 令和9年2月16日 （原則第３火曜日、全１０回） | 稲沢東老人福祉センターはなみずき館 | １０名 | ||
| 明治・千代田 | 5月13日～令和9年2月10日 （原則第２水曜日、全１０回） | 千代田老人福祉センターしいのき館 | １０名 | ３月６日（金） |
| 5月27日～令和9年2月24日 （原則第４水曜日、全１０回） | 明治老人福祉センターけやき館 | １０名 | ||
| 大里 | 5月20日～令和9年2月17日 （原則第１・第３水曜、全２０回） | 大里東老人憩の家つつじ館 | １０名 | |
| 祖父江 | 5月7日～令和9年2月19日※ （原則第１・第３木曜日、全２０回） | 祖父江老人福祉センターいちょう館 | １０名 | ３月９日（月） |
| 平和 | 5月21日※～令和9年2月25日 （原則第２・第４木曜日、全２０回） | 平和らくらくプラザ | １５名 | |
※ 定例外
1部 午前9時30分から午前10時15分まで
2部 午前10時30分から午前11時15分まで
費用
無料
申し込み
各申し込み開始日から、電話で高齢介護課（0587-32-1293）へお申し込みください。
※定員になり次第、順次締め切ります。空き状況は高齢介護課へお尋ねください。
※対象居住地区の教室に申し込んでください(対象居住地区以外を希望するかたは相談してください)
その他
暴風警報等の発表に伴い、事業を中止する場合があります。詳しくは、下記の関連情報をご覧ください。
