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あしあと

    フレイル&認知症予防事業(個人参加向けの講座)

    • [更新日:]
    • ID:1440

    令和7年度 フレイル予防集中講座

    フレイル予防に興味のある方必見です。効果的なフレイル予防の方法について運動・栄養・口腔の専門職が、4日間で特別講座をします。

    対象

    65歳以上で介護認定を受けていない方および実施日である4日間参加できる方

    会場および日程

    (1)会場:勤労福祉会館
    1日目
    2日目3日目4日目
    5月14日(水)6月4日(水)6月25日(水)7月16日(水)
    (2)会場:大里西公民館
    1日目2日目3日目
    4日目
    9月11日(木)10月2日(木)10月23日(木)11月13日(木)

    所要時間

    午後1時30分から午後3時30分まで

    内容

    講座の内容

    1日目2日目3日目4日目
    内容体力チェック
    (握力測定・片足立ち等)
    フレイルの話(栄養)
    フレイル予防体操   
    フレイルの話(口腔)
    フレイル予防体操
    フレイルの話(口腔)
    フレイル予防体操
    体力チェック
    (握力測定・片足立ち等)
    フレイルの話(栄養)
    フレイル予防体操

    講師

    管理栄養士・歯科衛生士・健康運動指導士

    費用

    無料

    定員

    20人

    申込期間

    (1)勤労福祉会館日程:4月4日(金)から定員に達するまで(先着順)

    (2)大里西公民館日程:7月7日(月)から定員に達するまで(先着順)

    申込方法

    電話で高齢介護課(0587-32-1293)へお申し込みください。

    持ち物等

    水分補給できるもの、筆記用具、眼鏡(必要なかたのみ)

    毎回体操がありますので、運動できる服・運動靴でご参加ください♪

    令和7年度 みんなで脳トレ!楽しく学ぼう認知症予防教室

    認知症の基礎知識や、日常生活の中ですぐに実践できる、脳と身体を使う簡単脳トレエクササイズにも挑戦!楽しみながら学べる講座です。

    対象者

    65歳以上で介護認定を受けていないかた

    事業内容

    認知症(症状・治療・予防)についての話、認知症に効果のある頭と身体を使った体操など
    ※体操は、椅子を使った強度の軽い体操が中心です。

    実施日時・会場

    前期の日程一覧
    会場日程定員
    平和らくらくプラザ6月17日(火)15人
    大里東市民センター6月27日(金)20人
    勤労福祉会館7月3日(木)30人
    祖父江生涯学習センター「ソブエル」7月14日(月)20人
    後期の日程一覧
    会場日程定員
    平和らくらくプラザ9月2日(火)15人
    大里東市民センター9月5日(金)
    20人
    勤労福祉会館10月9日(木)30人
    祖父江生涯学習センター「ソブエル」10月20日(月)20人

    実施時間:午後2時から3時30分まで

    申込期間

    前期の日程:5月2日(金)から定員に達するまで

    後期の日程:7月4日(金)から定員に達するまで

    申込方法

    電話で高齢介護課(0587-32-1293)へお申し込みください。

    持ち物

    水分補給できるもの、筆記用具、眼鏡(必要なかたのみ)

    運動靴でご参加ください♪

    その他

    1. 暴風警報等の発表に伴い、急遽中止になる場合があります。
      暴風警報等による中止基準につきましては、下記の関連情報をご覧ください。
    2. 欠席される場合は、高齢介護課までご連絡ください。
    3. 会場・日程については、やむを得ず変更になる場合があります。ご了承ください。

    関連情報

    お問い合わせ

    稲沢市役所 市民福祉部 高齢介護課 長寿グループ 

    愛知県稲沢市稲府町1番地

    電話: 0587-32-1293 ファクス: 0587-32-8911

    お問い合わせフォーム

    〒492-8269 愛知県稲沢市稲府町1
    開庁時間 月曜から金曜 午前8時30分から午後5時15分まで
    (祝日、休日、年末年始を除く。一部、開庁時間が異なる組織、施設があります)
    代表電話:0587-32-1111 ファクス:0587-23-1489
    法人番号:7000020232203

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